Begin de dag zwemmend. Het is net als dinsdag stil in het zwembad. Fiets terug naar huis. Zie onderweg een eekhoorntje. Zodra het me ziet springt ie de struiken in. Doe een enkele huiselijk klus (lap de ramen van de doucheruimte) en verricht lees- en schrijfwerk op het balkon.

Fiets heen en weer naar de Frederik Hendriklaan voor een boodschap. Heb telefonisch contact met Erben Wennemars en met lifetime friend Kobchai Kingchatchaval. Fiets ’s middags naar Den Haag CS. Parkeer er m’n fiets in de parkeerkelder (net als twee weken geleden ter hoogte van rij tien). Neem de intercity naar Utrecht CS en van daaruit de sprinter naar Houten.

Wandel vanuit het station naar het huis van m’n dochter. Haal samen met haar op de fiets m’n kleindochters Florien en Jolein uit de buitenschoolse opvang op. Jolein is supertrots, want ze heeft vandaag voor de eerste keer op het potje geplast. Ze straalt helemaal. Fietsen terug naar huis.

Daar is m’n dochters partner inmiddels ook. Gaan met z’n vijven pannenkoeken eten. Buiten op het terras van Tante Truus aan Piazza bij winkelcentrum Castellum is het gezellig. Kies pannenkoek ‘Opa Kees’ (met vlees).

Neem afscheid en wandel naar het gelijknamige treinstation (Castellum). Ga met sprinter en intercity via Utrecht CS terug naar Den Haag CS. Fiets van daaruit terug naar huis. Onderweg belt de districtschef van politie, René van Eck, in verband met een actualiteit. Ben net voor het nieuws van acht uur thuis. Genoot van een vrolijke middag. Kijk de beelden van de zesde etappe van de Tour de France Femmes terug. Doe de stukken uit de bomvolle stadhuistas af. Lig er op tijd in.